Vireyttä henkilöstölle 8 viikossa
Mitattavat tulokset yrityksellenne
Miksi panostaa työhyvinvointiin?
Sairauspoissaolot ja alhainen energiataso maksavat.
8 viikon ohjelmamme yhdistää liikunnan, stressinhallinnan ja ravintotottumukset – suunniteltu terveystieteiden maisterin osaamisella.
Lisää vireyttä – vähemmän sairaspoissaoloa!
Tutkimuksellinen kehitysnäkökulma työhyvinvointiin
Kunto & Kraftissa yhdistämme tutkitun tiedon ja käytännön kehittämistyön – ja viemme sen askeleen pidemmälle. Emme ainoastaan hyödynnä olemassa olevaa tutkimusta, vaan voimme myös toteuttaa tutkimusta ja kehitysprojekteja suoraan yrityksissä.
Mitä tämä tarkoittaa käytännössä?
- Kehitys ja seuranta: Seuraamme tuloksia pitkällä aikavälillä, analysoimme ne ja raportoimme ne HR:lle ja johdolle.
- Nykytilan kartoitus: Suunnittelemme kyselyjä, mittauksia ja haastatteluja, joilla saadaan luotettavaa tietoa henkilöstön hyvinvoinnista ja kuormituksesta.
- Tutkimusperustaiset ohjelmat: Kehitämme ratkaisuja, jotka perustuvat sekä kansainväliseen tutkimukseen että yrityksestä kerättyyn omaan dataan.
Hyödyt yritykselle
- Kehittyvä työyhteisö: Yritys saa tutkimukseen perustuvaa tietoa, jota voidaan hyödyntää myös pidemmän aikavälin strategisessa päätöksenteossa.
- Luotettavuus: Menetelmät pohjautuvat tutkittuun tietoon ja kerättyyn dataan, eivät pelkkiin trendeihin.
- Mitatattavuus: Jokainen interventio voidaan todentaa numeerisesti ja raporteilla.
Paketit
Huom: Hinnat ovat alkaen ja mukautetaan ryhmän koon ja sijainnin mukaan. Pyydä tarjous.
BASIC 8viikkoa
3500€
✓ 1 harjoitus/viikko
✓ Harjoitus + 1 luento + alku-/loppumittaus
STANDARD 12viikkoa
6000€
✓ 1-2 harjoitusta/viikko
✓ Harjoitukset, 2 luentoa, yksilöllinen seuranta
HYVINVOINTIKONSULTOINTI
Alk. 100€/h
✓Nykytilan kartoitus: haastattelut, kyselyt tai mittaukset henkilöstön hyvinvoinnista.
✓Räätälöidyt suositukset: konkreettisia toimenpiteitä, joilla parannetaan työyhteisön energiaa, palautumista ja arjen sujuvuutta.
✓Tuki johdolle ja HR:lle: strateginen näkökulma, miten hyvinvointi linkitetään yrityksen tavoitteisiin.
✓Seuranta ja arviointi: mittarit ja raportit, joilla varmistetaan vaikutukset.
Ota yhteyttä
Haluatko kuulla lisää Kunto & Kraft -ohjelmista tai pyytää tarjouksen?
Jätä yhteystietosi alla olevalla lomakkeella, niin palaamme sinulle 24 tunnin sisällä.
Terveystieteiden maisteri (Fysioterapia)
Liikunnanohjaaja (AMK)
Toiminut liikunnan ja terveyden asiantuntijana oppilaitoksissa ja järjestöissä
Kunto & Kraft:in perustaja
Johannes@kuntokraft.fi
040 743 6161